尿路感染比感冒还高发?是这个习惯太害人!
来源:日照新友谊医院
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所谓人有三急,不少人有过被尿路感染反复折磨的经历,每一次如厕都会带来巨大的痛苦。公交司机、的哥,长期在野外拍戏的明星都在所难免会因为长期憋尿而患上尿路感染。
江一燕曾经在微博上抱怨过如厕难的问题,在野外拍戏只能露天解决,但她看着呼啸的狂风只能选择憋回去,为此,剧组还特意给她准备了移动厕所。
尿路感染有哪些表现?
尿路感染属于泌尿外科常见的感染性疾病,它主要表现为尿频、尿急、尿痛。泌尿系统感染分为急性感染和慢性感染。急性感染时间比较短,一般情况下在两周以内,它主要是由细菌、支原体、衣原体、真菌等微生物侵犯尿道从而产生炎症,出现相关的临床症状。
尿频:正常人白天一般排尿的次数在4-6次,晚上0-1次,假如一天排尿的次数超过8次以上,我们把它称为尿频。
尿急:尿路感染的时候,患者会控制不住想要排尿的感觉。
尿痛:如果排尿过程中尿道、下腹部、膀胱区有疼痛、烧灼感,这就属于尿痛。
尿路感染有哪些症状?
尿路感染分为上尿路感染和下尿路感染,在下尿路比较多见的是急性膀胱炎,或者尿道炎,典型症状是尿频、尿急、尿痛。假如是尿道炎,尿道可能会有一些脓性的分泌物。如果是上尿路感染,特别是肾盂肾炎、急性肾盂肾炎,除了尿频、尿急、尿痛,还有一些全身症状,比如腰痛、发热、寒战、全身无力、头痛等不适。
尿路感染的预防方法
1.多饮水、多排尿。若是轻度的细菌感染,可以通过多饮水、多排尿把细菌这些“不法分子”冲走。
2.注意个人卫生。女性每晚用清水擦洗外阴,并保持外阴干燥、清洁。尽量穿宽松的衣物,勤换洗内衣裤,尽量不用公共浴池、浴盆、坐便器等。
3.同房前后注意清洁。性生活选择双方都可以接受的方式及频率,避免过度。值得注意的是,同房前后都排尿是一个良好的习惯。
4.正确使用卫生巾及护垫。女性的卫生巾和护垫都要选择透气性良好、无添加剂的,同时要勤更换。非经期尽量少使用护垫,以免增加感染概率。
5.提高自身免疫力。正常情况下,尿液中存在一定的细菌,而且一般情况下它们并不会使人发病,但在人体免疫力低下时它们就会使人发生尿路感染,所以平时我们就要提高自身免疫力,具体做法是稳定情绪、健康饮食、适当运动、作息规律。
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